解题儒家认为喜怒哀乐等情感是人所必不可少的但若任其肆意发展左

解题

儒家认为喜怒哀乐等情感是人所必不可少的，但若任其肆意发展，左右人的行为，则人就会丧失内心的安定，视而不见，听而不闻，食而不知其味。因此修身先正心，也就是以理智来驾驭、调节情感，使人保持一种平和中正的心态。

原 文

所谓修身在正其心者，身有所忿］，则不得其正；有所恐惧］，则不得其正；有所好乐］，则不得其正；有所忧患］，则不得其正。心不在焉］，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。

译　文

之所以说修养自身道德的关键在于端正自己的心志，是因为心里产生愤怒，就不能够做到心志端正；心里有了恐惧，就不能够做到心志端正；内心沉溺于享乐，就不能够做到心志端正；内心有忧虑，就不能够做到心志端正。 内心不安定，心思不集中，就像心不在自己身上一样，看到了东西，却像没有看见一样；听见了声音，却像没有听见一样；在吃东西，却一点也不知道是什么滋味。所以说，要修养自身的品德必须要先端正自己的心志。

解　读

修身在正其心

本章是阐释正心对于修身的重要性。儒家认为正心是诚意之后的进修阶梯。诚意是意念真诚，不自欺欺人，一切行动皆发自内心。但是仅仅有诚意是不够的，因为诚意可能被喜、怒、哀、乐、惧等情感支配役使，使你成为感情的奴隶而失去控制，做事“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味”。 因此，儒家修身讲究在“诚其意”之后，还必须要“正其心”，也就是要以端正的心思，即理智来驾驭感情，进行调节，以保持中正平和的心态，集中精神修养品性。